fbpx

Hoe gemakkelijk is gezond ?

Snoep aan de kassa’s in de supermarkt, frisdrankautomaten op school en op het werk, reclame voor spotgoedkoop fastfood, … Kiezen voor ongezond is vaak veel te gemakkelijk en in elk geval gemakkelijker dan gezond kiezen (en koken).

Iemand moet behoorlijk veel wilskracht hebben om aan alle verleidingen te weerstaan. Maar wat als de informatie op etiketten van voedingsmiddelen nu eens duidelijker zou zijn? De gezonde snacks in de automaat op ooghoogte plaatsen of een voedseltaks invoeren?

Voor het VIGeZ, een expertisecentrum voor gezondheidspromotie en ziektepreventie, is het al lang geen geheim meer dat de omgeving een belangrijke invloed heeft op de (on)gezonde keuzes die we maken. “Maak van de gezonde keuze de gemakkelijke keuze”, is niet voor niets het basisprincipe van gezondheidspromotie.

Heel wat van VIGeZ-projecten richten zich dan ook op die plaatsen waar mensen een groot deel van hun tijd doorbrengen, zoals op school, op het werk, onderweg en in winkels. Zo is er het project ‘Kieskeurig’ dat scholen helpt bij het uitwerken van een gezond voedingsbeleid, de projecten Jobfit en nv gezond die zich richten op de werkplek, de kadermethodiek ‘Gezonde Gemeente’ die lokale besturen ondersteunt bij het opzetten van een lokaal gezondheidsbeleid, en het project ‘gezonde voeding en beweging in de kinderopvang’. En dit voor elk gezondheidsthema (roken, gezonde voeding, lichaamsbeweging, geestelijke gezondheid) en elke doelgroep (jongeren, ouderen, mensen uit kwetsbare groepen, …).

Meer informatie: www.gezondegemeente.be, www.gezondeschool.be en www.gezondwerken.be.

Deel dit bericht